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Kurz, effektiv, einfach & schweißtreibend... mein YAB Training für Dich! Steig mit ein und spüre Dich!
Gesund und fit in den Sommer! Auch wenn die Fitnessclubs noch geschlossen bleiben müssen... wir geben Gas! Steh auf, mach mit! Mit YABs, mit Hanteln, Scheiben, Wasserflaschen...
Das du mit -1- YAB drei verschiedene Gewichte in der Hand hältst, weiß nun wohl jeder. Wie du damit dein bisheriges Training durch eine enorme Vielfältigkeit pushen kannst, zeige ich dir in dieser 45min-Class!!!
Hier die Aufzeichnung von der YAB & Friends Online Convention powered by Cyberfitness!!
Halte Dich fit und trainiere mit bei meiner YAB WORKOUT Class! YABs kannst Du mit besonderen Rabatt über meine Webseite bestellen! Link: https://www.robert-rath.com/groupfitness/kurse/eventtrainer/specials/
YAB ist ein revolutionäres Ganzkörperworkout. YABs sind ergonomische Trainingsgewichte, die durch unterschiedliche Greif- und Haltemöglichkeiten mit verschiedenen Hebelwirkungen für mehrere Belastungs-stufen pro Gewichtsgröße sorgen.