Faszien und Pflege

Dein Fasziennetz liefert in Lichtgeschwindigkeit siebenmal (!) so viel Informationen über deinen Körper ans Gehirn als dein gesamtes Nervensystem! Was genau sind Faszien? Kann ein Fasziengewebe verkleben, verhärten oder sich verletzen? Was ist Faszienpflege und wie kann ich davon profitieren? Welche Hilfsmittel kann ich einsetzen?