Tauche ein in die Welt deiner Energiezentren.

In diesem offenen Kurs wirst du Schritt für Schritt an das Wissen rund um Chakren herangeführt – verständlich, bodenständig und ohne esoterisches Showprogramm.

Wir erkunden gemeinsam die sieben Hauptchakren – mit sanften Atemübungen, einfachen Körperwahrnehmungen, Klangimpulsen und alltagstauglichen Erklärungen.

Das Thema richtet sich sowohl an Einsteiger, die zum ersten Mal mit dem Thema in Berührung kommen möchten, als auch an Menschen mit Vorerfahrung, die ihre energetische Wahrnehmung, vertiefen wollen.

Hier geht es konkret darum, die Chakren zu spüren und in Balance zu bringen als wichtige Energiearbeit. 

Ziel ist nicht nur, das System der Chakren zu verstehen, sondern die eigene Energie wieder bewusst zu spüren.

Du kannst dich auf eine entspannte Atmosphäre freuen, auf körpernahe, energetische Übungen, auf Austausch in einer kleinen, wertschätzenden Runde und auf Impulse, die du mit in deinen Alltag nehmen kannst.