VorherSEHbarkeit und Sicherheit = Voller Performance

Damit wir im Training und Wettkampf maximale Leistung erbringen können, müssen alle neuronalen Kanäle uneingeschränkt arbeiten.

Durch unsere Augen erhält das Gehirn die meisten Informationen über unser Umfeld (ca. 40 %) und hierüber werden fast alle unsere Bewegungen koordiniert.

Liefern die Augen mangelhafte oder zu wenig Informationen an unser Zentralnervensystem, so ist das Gehirn nicht in der Lage, Situationen adäquat einzuschätzen und drosselt die Performance. 

Ich zeige dir, wie du mit einfachen visuellen Tests und Übungen sehr viele Gehirnareale ansprechen und aktivieren kannst. Reflexive Kraft und Stabilität, und damit deine Leistung wird nachhaltig verbessert!