Warum wir FitLine empfehlen: persönliche Einblicke von Ernährungscoach und Personaltrainer zu Alltag, Sport, Regeneration und einfacher täglicher Routine.

Eine erhöhte Proteinzufuhr erweist sich vor allem in der Diät als sinnvoll wegen der verbesserten Sättigung. Nur wer eine Sättigung verspürt, wird eine mehrwöchige Diät auch konsequent durchziehen und ein Sixpack erreichen.