Artikel mit dem Tag "Sport"



Sportwoche "Your Week" 16. - 23. 10. 21
"Your Week" - Portugal Algarve das exklusive Fitness Event von Freunden für Freunde vom 16.10.2021 bis 23.10.2021

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Functionalmovementscreen - FMS Mit dem Screen von sieben einfachen Übungen scanne ich Deinen Bewegungsapparat und Bewegungsmuster. Dadurch werden Dysbalancen erkannt und anschließend korrigierende Übungen eingesetzt, um diese auszugleichen. Mit mehr Mobilität, statischer und dynamischer Kontrolle, lässt sich mehr Performance aufbauen. Leistungsplateau adé!