Neuro Athletik
Basis Wissen für Jedermann
Viele Trainer wissen bestens Bescheid über Anatomie, Bewegungsabläufe und Ansteuerung. Beinahe jeder Trainer kann dir eine gute Kniebeuge zeigen und versucht diese dir beizubringen.
Mir gehts es um viel mehr!
Was passiert im Gehirn noch bevor nur eine Muskelfaser zuckt?
